Groepspraktijk Buken

Groepspraktijk in Buken: Psychotherapie en Lichaamsgerichte begeleiding voor herstel en evenwicht

De OTL Groepspraktijk in Buken is een gespecialiseerde groepspraktijk waar zelfstandige therapeuten cliënten begeleiden met psychotherapie, traumaverwerking, lichaamsgerichte therapie en coachende ondersteuning. We richten ons op mensen die kampen met stress, overprikkeling, emotionele ontregeling, rouw, trauma, burn-out of de gevolgen van een ongeval of hersenletsel.
Psychotherapie Buken

OTL Groepspraktijk

Psychotherapie in Buken die lichaam en geest verbindt

Onze benadering combineert psychotherapie met lichaamsgericht werk zodat cliënten opnieuw rust, stabiliteit en veerkracht kunnen vinden.

De focus ligt altijd op een traject op maat, afgestemd op het tempo en de draagkracht van de cliënt.

Waarom kiezen voor de OTL Groepspraktijk in Buken?

De kracht van onze groepspraktijk ligt in het multidisciplinaire karakter en de warme, betrokken manier van werken. Cliënten ervaren onze praktijk als een veilige plek waar ze gehoord worden en waar ruimte is voor hun verhaal.

Onze groepspraktijk onderscheidt zich door:

  • een team van ervaren en zelfstandige therapeuten
  • een combinatie van psychotherapie én lichaamsgerichte methodieken
  • nauwe samenwerking met OTL Jeugd & Volwassenen
  • expertise in traumaverwerking en stressregulatie
  • een rustgevende praktijkomgeving in Buken

Voor wie ondersteuning zoekt bij emotionele, mentale of lichamelijke klachten, biedt de OTL Groepspraktijk een volledig en professioneel behandelaanbod.

Wat is psychotherapie?

Psychotherapie is een vorm van begeleiding die je helpt omgaan met moeilijke emoties, terugkerende patronen, trauma, stress, onzekerheid of innerlijke blokkades. De therapeut ondersteunt je bij het verwerken van ervaringen en het heropbouwen van evenwicht, zelfvertrouwen en stabiliteit.

Binnen onze groepspraktijk wordt psychotherapie gecombineerd met inzichten rond lichaamsgerichte verwerking en stressregulatie. Hierdoor ontstaat een totaalbenadering die zowel mentaal als fysiek werkt.

Voor wie is psychotherapie geschikt?

Onze praktijk in Buken is er voor volwassenen, jongeren en ouders die ondersteuning zoeken bij:

  • stress, burn-out of overspanning
  • angst, paniek, piekeren of overprikkeling
  • depressieve klachten of vermoeidheid
  • traumatische ervaringen of emotionele shock
  • rouw en verlies
  • identiteitsvragen of zelfbeeldproblemen
  • relatieproblemen, conflicten of communicatiepatronen
  • gevolgen van hersenletsel, overprikkeling of sensorische overload
  • onzekerheid, faalangst of perfectionisme

We werken steeds op maat, met veel aandacht voor het tempo van de cliënt.

Onze therapeutische aanpak

De therapeuten van de OTL Groepspraktijk zijn gespecialiseerd in meerdere vormen van begeleiding, waaronder:

  • Interactionele Psychotherapie
  • Emotiegericht werk
  • Traumatherapie en stabilisatie
  • Lichaamsgerichte coaching
  • Craniosacrale therapie
  • Reflexologie
  • Shiatsu
  • Stress- en veerkrachtbegeleiding

Dit zorgt voor een unieke brede aanpak waarbij cliënten kunnen kiezen wat op dit moment het best bij hen past.

Traumaverwerking: stap voor stap herstellen

Voor wie te maken kreeg met een ingrijpende gebeurtenis — zoals een verkeersongeval, verlieservaring, geweld, medische shock of langdurige stress, bieden we gespecialiseerde traumatherapie.

We werken altijd vanuit stabilisatie, veiligheid en respect voor grenzen. De behandeling bestaat uit gesprekstherapie aangevuld met lichaamsgerichte technieken die het zenuwstelsel reguleren.

Traumatherapie helpt bij:

  • terugkerende angst of paniek
  • flashbacks of nachtmerries
  • verhoogde alertheid of overprikkeling
  • vermijding, schuldgevoel of blokkades
  • emotionele ontregeling
  • concentratie- of geheugenproblemen
  • verlies aan identiteit of zelfvertrouwen

Lichaamsgerichte therapie: werken aan evenwicht en regulatie

Een belangrijk deel van ons aanbod bestaat uit lichaamsgerichte therapie, omdat het lichaam vaak aangeeft wat woorden nog niet kunnen uitdrukken.

Onze therapeuten helpen cliënten bij:

  • stressregulatie
  • spanning in het lichaam loslaten
  • diepe ontspanning
  • herstel van het autonome zenuwstelsel
  • beter omgaan met prikkels
  • terugvinden van verbinding met het lichaam

Deze methodieken ondersteunen psychotherapie waardoor cliënten sneller stabiliteit en rust ervaren.

Samenwerking met OTL Jeugd & Volwassenen

Een groot voordeel van de groepspraktijk is de samenwerking met OTL Jeugd & Volwassenen, die cliënten ondersteunt in hun leven, planning, structuur, school, werk en dagelijkse uitdagingen.

Psychotherapie en praktische begeleiding versterken elkaar, zeker bij cliënten die herstellen van hersenletsel, een ongeval of langdurige stress.

Ondersteuning binnen re-integratie

Psychotherapie speelt een belangrijke rol in elke fase van een re-integratietraject. Het helpt cliënten opnieuw grip te krijgen op emoties, gedrag, prikkels, energie en sociale interacties.

We werken nauw samen met de re-integratiebegeleiders zodat de emotionele verwerking en dagelijkse opbouw hand in hand kunnen gaan.

Onze visie op groei en herstel

Binnen de OTL Groepspraktijk geloven we dat iedereen een traject verdient dat afgestemd is op zijn of haar mogelijkheden.

We werken zonder dwang, zonder druk en altijd met respect voor het ritme van de cliënt.

Herstel is geen rechte lijn: het vraagt rust, ruimte, vertrouwen en deskundige ondersteuning. Wij creëren die basis zodat cliënten opnieuw kunnen groeien.

Klaar om de eerste stap te zetten?

De OTL Groepspraktijk in Buken staat klaar voor wie zoekt naar professionele psychotherapie, traumabegeleiding en lichaamsgerichte ondersteuning.

Samen bouwen we aan rust, stabiliteit en veerkracht, op een tempo dat past bij jouw leven.

Therapie-aanbod

Verwerken, begrijpen en opnieuw in balans komen

Onze therapeuten ondersteunen bij de lichamelijke en mentale verwerking van trauma.

We geven aandacht aan de verwerking van het trauma en de impact hiervan op cliënten en hun omgeving. Bij veranderingen en stress is de primaire reactie van iedere mens vechten, vluchten of bevriezen.

Gebeurtenissen hebben gevolgen voor het psycho-emotioneel functioneren (zoals angstgevoelens, verhoogde prikkelbaarheid, verlaagde concentratie) en voor het lichamelijk functioneren (zoals versnelde hartslag, zweten, verhoogde ademhaling, slapeloosheid).

De therapeuten van de OTL Groepspraktijk passen methodieken toe die inwerken op deze lichamelijke en mentale verwerkingsprocessen. Het is een actief behandelproces: de cliënt verwerft inzicht en leert uit de ervaring.

Dit gebeurt aanvullend aan de lopende behandelingen van de cliënt, met een interactieve samenwerking tussen therapeuten en de BBG.

De OTL Groepspraktijk maakt deel uit van het bredere OTL Centrum, waar we mensen ondersteunen in elke fase van hun hersteltraject. Onze therapeuten werken nauw samen met begeleiders van OTL Jeugd & Volwassenen. Voor wie leeft met hersenletsel of andere gevolgen van een ongeval, biedt OTL Jeugd & Volwassenen begeleiding op maat en gecoördineerde opvolging. 

Ontdek ook ons re-integratietraject voor verkeersslachtoffers,en de Aan ’t Werk-ateliers, waar cliënten in een veilige omgeving opnieuw arbeidsritme en zelfvertrouwen opbouwen.

Schoolstraat 20, 3020 Herent

Maandag tot vrijdag: 8u30 tot 17u

OTL Jeugd & Volwassenen

ON 0865.446.371
VAPH erkend en gesubsidieerd
RTH 305.1567
MFC 305.1107
VZA 305.1755

Groepspraktijk Buken
Contacteer ons

Tel: 016 23 69 96
onthaal@otl-centrum.be

Neem vrijblijvend contact met ons op. Wij staan u graag te woord.