Reflexologie Erps-Kwerps

Reflexologie in Erps-Kwerps | Diepe ontspanning en herstel bij OTL Groepspraktijk

In de OTL Groepspraktijk in Erps-Kwerps bieden we professionele reflexologie aan voor cliënten die spanning, stress, overprikkeling of vermoeidheid ervaren. Reflexologie is een ontspannende therapie die via zachte druk op zones van de voeten een diepe rust creëert in het lichaam en het zenuwstelsel.
Reflexologie Erps-Kwerps

OTL Groepspraktijk

Reflexologie die rust brengt in lichaam en zenuwstelsel

Onze reflexologen werken traag, afgestemd en met veel zorg.

Hierdoor is reflexologie ideaal voor mensen die nood hebben aan ontspanning, regulatie en herstel, zonder druk, zonder woorden, zonder mentale belasting.

Wat is reflexologie?

Reflexologie (of voetreflexologie) werkt met drukpunten die corresponderen met organen, zenuwbanen en systemen in het lichaam.

Door deze zones te stimuleren, activeert de therapie het natuurlijk herstelvermogen van het lichaam en vermindert spanning op een zachte manier.

Reflexologie helpt om:

  • stress te verminderen
  • het autonome zenuwstelsel te kalmeren
  • spieren en organen te ontspannen
  • doorbloeding te verbeteren
  • rust en veiligheid in het lichaam te herstellen

De behandeling gebeurt op een zachte tafel, volledig gekleed, in een rustige en warme praktijkruimte.

Voor welke klachten helpt reflexologie?

Reflexologie is geschikt voor een brede groep cliënten en kan ondersteunen bij:

  • stress en overprikkeling
  • slaapproblemen of oppervlakkige rust
  • vermoeidheid en energietekort
  • angst of innerlijke spanning
  • hoofdpijn en gespannen kaken
  • algemene spanning in het lichaam
  • pijn zonder duidelijke oorzaak
  • prikkelgevoeligheid na hersenletsel
  • mentale overbelasting

Veel cliënten ervaren reflexologie als een veilige manier om opnieuw tot rust te komen wanneer praten of nadenken te belastend is.

Waarom reflexologie zo goed werkt bij stress

Wanneer spanning zich opstapelt, raakt het lichaam ontregeld. Reflexologie werkt rechtstreeks in op het zenuwstelsel, waardoor er opnieuw balans ontstaat.

De therapie:

  • vertraagt de ademhaling
  • verlaagt spierspanning
  • bevordert diepe ontspanning
  • vermindert stresshormonen
  • herstelt het gevoel van innerlijke rust
  • helpt het lichaam schakelen van ‘overleven’ naar ‘ontspannen’

Voor mensen die langdurig gespannen staan, voelt reflexologie vaak als een reset.

Reflexologie bij trauma of emotionele belasting

Bij trauma blijft het lichaam vaak in een verhoogde staat van waakzaamheid. Zachte, ritmische aanraking via de voeten helpt het lichaam opnieuw veiligheid ervaren zonder dat er direct rond emoties gewerkt moet worden.

Reflexologie helpt bij:

  • overprikkeling na trauma
  • spanning in spieren en buik
  • slapeloosheid
  • emotionele ontregeling
  • vermijdingsgedrag of angst
  • vastgehouden stress

Het biedt cliënten een plek om te landen, te ontspannen en opnieuw contact te maken met hun lichaam.

Reflexologie bij hersenletsel of cognitieve belasting

Mensen met hersenletsel hebben vaak last van:

  • zintuiglijke overbelasting
  • vermoeidheid
  • concentratieproblemen
  • spanningsopbouw
  • onrust in het zenuwstelsel

Reflexologie is een rustig alternatief dat nauwelijks cognitieve inspanning vraagt en het zenuwstelsel helpt reguleren.

Onze reflexologen: ervaren, zacht en afgestemd

Onze therapeuten werken vanuit een zachte en lichaamsgerichte visie, met respect voor jouw persoonlijke grenzen en gevoeligheden. Elke sessie wordt aangepast aan wat op dat moment haalbaar is.

We houden rekening met:

  • jouw spanning en draagkracht
  • jouw gevoeligheid voor aanraking
  • jouw medische voorgeschiedenis
  • jouw energiepeil op dat moment

Er wordt nooit geforceerd of versneld.

Hoe verloopt een reflexologie-sessie?

Een sessie in de OTL Groepspraktijk bestaat uit:

1. Aankomen en aftoetsen
We starten met een korte vraag: hoe voel je je vandaag?

2. Zachte opwarming van de voeten
Dit helpt om spanning los te laten en vertrouwen te creëren.

3. Drukpuntbehandeling per zone
De reflexoloog gebruikt duimen en vingers om specifieke zones te behandelen.

4. Rust, ademhaling en integratie
Het lichaam zakt dieper in ontspanning.

5. Navoelen en afronden
Je krijgt tijd om langzaam terug te keren en het effect te integreren.

De behandeling duurt ongeveer 45 tot 60 minuten.

Waarom kiezen voor reflexologie in de OTL Groepspraktijk?

Reflexologie bij OTL wordt ingebed in een multidisciplinaire aanpak. Dat betekent dat therapeuten nauw samenwerken met psychotherapeuten, coaches, re-integratiebegeleiders en begeleiders van OTL Jeugd & Volwassenen.

Onze sterktes:

  • warme, veilige praktijkruimte
  • afgestemd op overprikkeling en stressgevoeligheid
  • samenwerking met andere OTL-diensten
  • ervaring met trauma, hersenletsel en emotionele belasting
  • geen druk, geen haast: alles gebeurt in jouw tempo

Reflexologie binnen re-integratie

Voor cliënten die herstellen van een ongeval of hersenletsel vormt reflexologie een waardevolle ondersteuning binnen hun bredere re-integratietraject.

Het helpt bij:

  • regulatie van het zenuwstelsel
  • herstel van energie
  • vermindering van spanning
  • ondersteuning bij dagstructuur en opbouw
  • voorbereiding op werk, school of welzijnsdoelen

In overleg met OTL Jeugd & Volwassenen en het re-integratieteam wordt reflexologie afgestemd op jouw dagelijkse noden.

Een warme plek om te ontspannen en tot jezelf te komen

De OTL Groepspraktijk in Erps-Kwerps is een rustige en veilige omgeving waar je spanning mag loslaten. De zachte technieken van reflexologie helpen je opnieuw vertragen, ademen en voelen wat jouw lichaam nodig heeft.

Klaar om reflexologie te ervaren?

Wie op zoek is naar reflexologie in Erps-Kwerps, vindt in onze praktijk een plek voor diepe ontspanning en herstel.

Onze therapeuten begeleiden je graag naar rust, evenwicht en veerkracht, stap voor stap, volledig op jouw tempo.

Reflexologie Erps-Kwerps

Lize Busschots

Beweeg door het leven, lach om de kleine dingen en leef met een open hart

Prijs?

60 min: €60

Urgent een afspraak nodig? neem contact op met het onthaal.

Reflexologie Erps-Kwerps

In een sessie voetreflexologie worden er reflexpunten en -zones op de voeten bewerkt, deze corresponderen met verschillende delen in het lichaam. De behandeling stimuleert het zelfgenezend vermogen van het lichaam.

Voetreflexologie helpt om fysieke klachten te verlichten en om emotioneel en mentaal welzijn te ondersteunen. Nog enkele voordelen van reflexologie: ontspanning, pijnverlichting, verbeterde bloedcirculatie, balans, verbeterde slaap.

Ik nodig je uit om een sessie te ervaren en de voordelen van reflexologie zelf te ontdekken.

Welkom!

Over mezelf

Na jarenlange ervaring in de zorg, heb ik besloten een nieuwe weg in te slaan en ben ik begonnen als voetreflexologe. Mijn passie voor het helpen van mensen en het bevorderen van welzijn heeft me hiertoe gebracht.

Met mijn achtergrond in de zorg begrijp ik de diepgaande impact van stress en lichamelijke klachten op het dagelijks leven. Daarom bied ik voetreflexologie aan als een natuurlijke en holistische methode om ontspanning en genezing te bevorderen.

Reflexologie Erps-Kwerps

Dirk Truyens

Ik leg me toe op het innerlijke wellzijn van de mens door het geven van professionele reflexologie sessies

Prijs?

60 min: €60

Urgent een afspraak nodig? neem contact op met het onthaal.

Reflexologie Erps-Kwerps

In een ontspannende sessie stimuleren we het zelfgenezend vermogen van je lichaam, door het behandelen van reflexzones op je voeten, die jouw energie reguleren.

Door losmakende, relaxerende en harmoniserende technieken en grepen brengen we jouw lichaam en geest in diepe ontspanning.

We herstellen de balans van subtiele energie in je lichaam en je geest en dragen zo bij tot het (terug)vinden van balans in je dagelijks leven en je omgeving.

Over mezelf

Ik ben Dirk Truyens, van vorming kinesitherapeut (KUL).

De afgelopen 25 jaar lag mijn passie in het ondernemerschap. Mensen samenbrengen, coachen en het beste in hen naar boven trachten te brengen om zinvolle beroepsmatige beleving te creeren.

Vandaag leg ik me weer toe op het innerlijke welzijn van de mens door het geven van reflexologie sessies, waarvoor ik een professionele, erkende opleiding volgde.

De OTL Groepspraktijk maakt deel uit van het bredere OTL Centrum, waar we mensen ondersteunen in elke fase van hun hersteltraject. Onze therapeuten werken nauw samen met begeleiders van OTL Jeugd & Volwassenen. Voor wie leeft met hersenletsel of andere gevolgen van een ongeval, biedt OTL Jeugd & Volwassenen begeleiding op maat en gecoördineerde opvolging. 

Ontdek ook ons re-integratietraject voor verkeersslachtoffers,en de Aan ’t Werk-ateliers, waar cliënten in een veilige omgeving opnieuw arbeidsritme en zelfvertrouwen opbouwen.

Schoolstraat 20, 3020 Herent

Maandag tot vrijdag: 8u30 tot 17u

OTL Jeugd & Volwassenen

ON 0865.446.371
VAPH erkend en gesubsidieerd
RTH 305.1567
MFC 305.1107
VZA 305.1755

Reflexologie Erps-Kwerps
Contacteer ons

Tel: 016 23 69 96
onthaal@otl-centrum.be

Neem vrijblijvend contact met ons op. Wij staan u graag te woord.