Traumatherapie helpt verkeersslachtoffers en mensen die een ongeval of hersenletsel hebben meegemaakt om opnieuw grip te krijgen op hun leven.
Na een ingrijpende gebeurtenis raakt het evenwicht tussen lichaam en geest vaak verstoord, wat kan leiden tot fysieke, emotionele en mentale klachten.
Met gespecialiseerde begeleiding wordt dit herstelproces ondersteund, zodat cliënten stap voor stap opnieuw kracht, stabiliteit en vertrouwen opbouwen.
Een trauma ontstaat wanneer een gebeurtenis te overweldigend is om te verwerken. Het lichaam en brein schakelen over naar beschermingsmechanismen zoals vechten, vluchten of bevriezen.
Wanneer deze reactie blijft hangen, ontstaan klachten zoals angst, spanning, overprikkeling, vermoeidheid, flashbacks, somberheid of een gevoel van vervreemding.
Traumatherapie helpt de gevolgen van een ingrijpende gebeurtenis te verwerken op een veilige, gestructureerde manier.
Het doel is niet om de gebeurtenis te vergeten, maar om opnieuw grip te krijgen op emoties, triggers, lichamelijke reacties en gedachten die het dagelijkse leven beïnvloeden.
Onze begeleiding richt zich op drie kernpijlers:
Traumatherapie kan ondersteuning bieden bij onder andere:
De OTL Groepspraktijk werkt nooit te snel of te intens. Veiligheid staat altijd voorop.
We combineren psychotherapeutische technieken met lichaamsgericht werk om het zenuwstelsel te ondersteunen. Onze aanpak houdt rekening met belastbaarheid, tempo en draagkracht.
We werken met methodieken zoals:
Door lichaam en geest samen te benaderen, ontstaat er terug ruimte voor herstel.
De OTL Groepspraktijk werkt niet op eilandjes: we stemmen af met de andere delen van OTL wanneer dat relevant is.
Daardoor hebben cliënten toegang tot een brede ondersteuning wanneer trauma samengaat met praktische of cognitieve gevolgen.
We werken samen met:
Deze samenwerking zorgt voor een doorlopend en consistent traject.
Veel cliënten die bij ons terechtkomen, ervaren trauma na een verkeersongeval, val, medische complicatie of letselschade. In die gevallen speelt niet alleen emotionele verwerking een rol, maar ook:
Onze therapeuten zijn vertrouwd met deze specifieke context, waardoor de begeleiding gericht is op zowel emoties, veiligheid als praktische re-integratie.
1. Kennismaking en veiligheid
We brengen de huidige klachten, triggers en draagkracht zorgvuldig in kaart.
2. Stabilisatie en regulatie
Via lichaamstechnieken, ademhaling en ontspanning zoeken we rust in het zenuwstelsel.
3. Traumaverwerking op tempo
Wanneer er voldoende stabiliteit is, werken we voorzichtig rond emoties en herinneringen.
4. Integratie en groei
Nieuwe kracht, grenzen en evenwicht worden verder versterkt.
Therapie gebeurt altijd in jouw tempo, nooit sneller dan je lichaam en brein aankunnen.
Je hoeft niet “ergens klaar voor te zijn” om begeleiding te krijgen. Veel cliënten starten vanuit verwarring, vermoeidheid of onzekerheid.
Het enige wat nodig is, is de wens om niet langer alleen te blijven met de klachten.
Voor cliënten die herstellen van hersenletsel, overprikkeling of een ongeval maakt traumatherapie een belangrijk deel uit van het re-integratietraject.
Het helpt bij:
Samen met het bredere OTL-team zorgen we voor een geïntegreerde aanpak.
De OTL Groepspraktijk is een warme en rustige plek waar je op verhaal mag komen, waar emoties welkom zijn en waar je begeleid wordt door ervaren professionals.
Onze therapeuten werken met respect, zachtheid en helderheid, zonder oordeel, zonder druk.
Wie ondersteuning zoekt bij traumaverwerking in Herent, vindt bij OTL een veilige plek om te herstellen.
Samen bouwen we aan rust, evenwicht en veerkracht — stap voor stap, in jouw tempo.
Onze therapeuten ondersteunen bij de lichamelijke en mentale verwerking van trauma.
We geven aandacht aan de verwerking van het trauma en de impact hiervan op cliënten en hun omgeving. Bij veranderingen en stress is de primaire reactie van iedere mens vechten, vluchten of bevriezen.
Gebeurtenissen hebben gevolgen voor het psycho-emotioneel functioneren (zoals angstgevoelens, verhoogde prikkelbaarheid, verlaagde concentratie) en voor het lichamelijk functioneren (zoals versnelde hartslag, zweten, verhoogde ademhaling, slapeloosheid).
De therapeuten van de OTL Groepspraktijk passen methodieken toe die inwerken op deze lichamelijke en mentale verwerkingsprocessen. Het is een actief behandelproces: de cliënt verwerft inzicht en leert uit de ervaring.
Dit gebeurt aanvullend aan de lopende behandelingen van de cliënt, met een interactieve samenwerking tussen therapeuten en de BBG.
De OTL Groepspraktijk maakt deel uit van het bredere OTL Centrum, waar we mensen ondersteunen in elke fase van hun hersteltraject. Onze therapeuten werken nauw samen met begeleiders van OTL Jeugd & Volwassenen. Voor wie leeft met hersenletsel of andere gevolgen van een ongeval, biedt OTL Jeugd & Volwassenen begeleiding op maat en gecoördineerde opvolging.
Ontdek ook ons re-integratietraject voor verkeersslachtoffers,en de Aan ’t Werk-ateliers, waar cliënten in een veilige omgeving opnieuw arbeidsritme en zelfvertrouwen opbouwen.
Schoolstraat 20, 3020 Herent
Maandag tot vrijdag: 8u30 tot 17u
OTL Jeugd & Volwassenen
ON 0865.446.371
VAPH erkend en gesubsidieerd
RTH 305.1567
MFC 305.1107
VZA 305.1755
Tel: 016 23 69 96
onthaal@otl-centrum.be
Neem vrijblijvend contact met ons op. Wij staan u graag te woord.